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最近ココロ不安定でごめんなさい。 [メンタル]

私のせいで色々と迷惑かけてるみたいで、
ごめんなさい。

一番いいと思う方法をえらんでるつもりだったけど、
ごめんなさい。

知らない間に傷つけてしまって、
ごめんなさい。

上手く説明できなくて、ごめんなさい。

一人では何も出来なくてごめんなさい。

私は謝ることしか出来ない。

甘えちゃいけないのに、泣いてしまってごめんなさい。

私は凄く泣き虫だから。


自分のココロ責めることしか出来ない。

自分が全部悪いと責めることしか出来ない。


どうしたら分かってもらえるのかな?

一番大切にしたいのに。


怖い。

凄く怖い。

このまま置き去りにされそうで怖い。


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