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3月のお雛祭りは寝て過ごしました(^_^;) [メンタル]

この季節は、どうしてもダメです。
新学期・新入社員・新生活……。
色々なことが新しくスタートすることで、
過去のプレッシャーが身体と心に刻み込まれてて、
押しつぶされそうになります。

悪い意味での緊張感で駄目になるんですよね。

おまけに、今年は中国からの大気汚染がどうこうと、
また外に出るのが怖くなる情報が溢れてます。

体温の変化でなる『鼻炎』と、『黄砂アレルギー』があるので、
ほんとイヤになっちゃいます。


毎度のことですが、
春のM3には、不参加です。
そのかわり、ほんの少しだけ企画に参加させていただきました。
(歌ではありませんが)
また公開OKが出ましたら、ご連絡します~♪

秋のげろすりーにも、参加したいなぁと、思ってます。
もちろん、秋のM3にも。

今は、違った雰囲気のアルバムを企画中です。
ちゃんと間に合うといいな。


と、先のことばかりですが、
まずはココロとカラダの調整から。

ゆっくりしていこうとおもいます。
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